Safe eyes (software)

Safe Eyes는 과도한 컴퓨터 사용으로 인한 여러 부작용을 줄여보려는 시도에서 만들어진 응용 프로그램입니다.

이 프로그램은 눈과 몸에 휴식을 주기 위해 가끔 휴식을 취하는 데 도움이 되는 알림 프로그램입니다.

알람이 울리는 짧은 휴식 시간마다 "눈을 양쪽으로 몇 번 굴리기" 또는 "눈을 시계 방향으로 돌리기"와 같은 간단한 운동을 제안하지만, "잠시 걷다"도 제안합니다.

알림이 울린 후, 곧 화면이 검게 변하고 제안된 것을 수행하거나 다른 것을 할 수 있습니다.

물론 건너뛰기 버튼이 있지만 Safe Eyes의 요점은 삶에서 중요한 건강 관련 사항을 생각하도록 돕는 것입니다.

어쨌든, 정말 멋진 점은 운동을 직접 정의할 수도 있다는 것입니다.

Introduction

장시간의 컴퓨터 사용이 인체 미치는 나쁜 영향에 대한 연구 결과 보고가 지속적으로 보고되고 있습니다.

특히, 어두운 환경에서 너무 많은 청색광으로 인해 눈에 나쁜 영향을 주기 때문에, 그놈에서는 Night light를 설정하거나, 그 외 다른 데스트탑에서 Redshift (software) 등을 이용해서 청색광을 줄일 필요가 있습니다.

그렇다고 하더라도, 컴퓨터 사용을 좋아하는 사람들은 수 시간 동안, 눈을 거의 깜빡이지 않으면서, 컴퓨터를 집중해서 사용하기도 합니다.

이런 단점은 누적되어 눈을 크게 상하게 할 수도 있으므로, 이런 폐해를 줄일 수 있는 방법이 필요하고 그 응답 중 하나가 Safe Eyes입니다.

데비안 저장소에서 설치할 수 있습니다:

그놈 시작과 동시에 실행하기 위해, tweaks를 실행해서, Startup Applications에 등록해 둘 필요가 있습니다.

설치 후, safeeyes를 실행하면, 그놈 쉘 창에 아이콘이 표시됩니다.

이 아이콘에서 오른쪽 마우스 클릭으로 메뉴가 열리고, Settings에서 여러 설정을 볼 수 있습니다.

기본 설정이 되어 있으므로, 별도의 설정을 할 필요는 없지만, 제공되는 주기 15분을 조절하거나, 쉬는 시간 15초를 조절할 수 있습니다.

추가적으로, 기본 설정은 스크린세이버가 켜져 있으므로, 필요에 따라 체크 해제할 수 있습니다.

Wayland에서 정해진 시간에 동작하지 않는 것처럼 보이지만, 이 문제는 conky로 인해 발생하는 것으로 보입니다. Settings->Plugins에서 Do not Disturb를 사용하지 않아야 합니다.